Felix Maocho

Para quien le interese lo que a nosotros nos interesa

El hombre en busca de sentido – Viktor Frankl

elhombreenbuscadesentidoSinopsis: El doctor Frankl, psiquiatra y escritor, solía preguntar a sus pacientes aquejados de múltiples padecimientos: ¿Por qué no se suicida usted?. Y, muchas veces, de las respuestas extraía una orientación para la psicoterapia a aplicar: a éste, lo que le ata a la vida son los hijos; al otro, un talento, una habilidad sin explotar; a un tercero, quizá, sólo unos cuantos recuerdos que merece la pena rescatar del olvido. Tejer estas tenues hebras de vidas rotas en una urdimbre firme, coherente, significativa y responsable es el objetivo con que se enfrenta la logoterapia. En esta obra, Viktor E. Frankl explica la experiencia que le llevó al descubrimiento de la logoterapia. Prisionero, durante mucho tiempo, en los desalmados campos de concentración, él mismo sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda. ¿Cómo pudo él -que todo lo había perdido, que había visto destruir todo lo que valía la pena, que padeció hambre, frío, brutalidades sin fin, que tantas veces estuvo a punto del exterminío-, cómo pudo aceptar que la vida fuera digna de ser vivida? El psiquiatra que personalmente ha tenido que enfrentarse a tales rigores merece que se le escuche, pues nadie como él para juzgar nuestra con­dición humana sabia y compasivamente. Las palabras del doctor Frankl alcanzan un temple sorprendentemente esperanzador sobre la capacidad humana de trascender sus dificultades y descubrir la verdad conveniente y orientadora. La versión original de “El hombre en busca de sentido” ha sido traducida a más de veinte idiomas y se han vendido muchos millones de ejemplares de la obra en todo el mundo. La Library of Congress en Washington la ha declarado como uno de los diez libros de mayor influencia en América. Una obra de arte para entender hasta dónde puede llegar el ser humano, incluso llevado a los extremos más impensables. Una demostración del poder de la mente humana para que entendamos donde reside nuestra fuerza como ser.

Comentario:

Un libro que te estremece desde las primeras líneas y te emociona cuando lees la visión de un psicólogo que estuvo internado en un campo de concentración, donde lo único que hacia soportable el dolor corporal y el desprecio a la vida era la fortaleza mental.

Una demostración de cómo el tener una esperanza provoca que nuestro ser pueda soportar mucho más de lo que podamos pensar.Un viaje a un lugar donde nadie quisiera estar para que aprendamos que nuestra única limitación está en nuestra mente.

Uno de los mejores libros que puedas leer, no hay técnicas pero la historia y conclusiones sin duda, le darán al lector una nueva visión de lo que está haciendo con su vida.

Una frase extraída del libro resume perfectamente su contenido:

“El que tiene un porqué para vivir puede soportar casi cualquier cómo”.

Un libro que TODOS tendríamos que leer.

Más libros analizados en www.librosautoayuda.wordpress.com

J.Serral

28 julio 2009 Posted by | Libros, Psicología | , , , , , , , | 1 comentario

Libro: El hombre en busca de sentido, de Viktor Frankl

franklEl FSM me libre de intentar ser crítica literaria, pero voy a comentar el último libro que he leído. Me ha parecido bastante interesante porque se aleja un poco de los típicos libros ambientados en ese mismo contexto.

Es un libro autobiográfico del autor, que narra sus experiencias en un campo de concentración nazi, pero centrándose en su visión de aquello como psiquiatra. Describe lo que ve a su alrededor desde una perspectiva tanto activa como de espectador.

Frankl nos cuenta cómo iban superando las desgracias los hombres con los que convivió durante tres años. Sacó conclusiones sobre por qué unos sobrevivían y otros caían en la debilidad mental y física, que los conducía a ser desechados como fuerza de trabajo, y por tanto, ejecutados. Relata los hechos subjetivamente, pero sin caer en juicios morales, ni en un psicoanálisis aburrido: observa y cuenta, mezclando un estilo literario con otro científico.

Según explica en el libro, la gente debe buscar sentido a su vida, algo que nos mueva para seguir adelante. Preguntaba a los que tenía alrededor, qué es lo que los motivaba para seguir vivos, y de dónde sacaban sus fuerzas para sobrevivir un día más. Los prisioneros que tenían esperanzas e ilusiones por terminar un trabajo inacabado, reencontrarse con sus familiares, o cualquier otro asunto así, lograban alcanzar una esperanza de vida mayor que aquellos resignados simplemente a pasar sus días dentro del campo de concentración.

El propio Frankl cuenta con su propio sentido de su vida: volver a ver a su mujer y continuar su trabajo investigador como psiquiatra. Curiosamente, muchos de los presos, ya liberados del campo tras acabar la guerra, se acababan suicidando en la comodidad de su hogar. Tras haber pasado las penurias propias del campo: hambre, frío, violencia, trabajos forzados, denigración en todos los sentidos, etc. cuando ya había pasado el peligro, cuando ya no había que tener miedo a la muerte, algunos decidían ponerle fin voluntariamente a su vida. Era porque al volver a sus casas, descubrían que en realidad no tenían aquello que estaban esperando. La guerra había destruido, matado o aniquilado aquello que añoraban y les daba fuerzas para seguir adelante mientras estaban recluidos. Sin embargo, Frankl, aunque descubre que no existe ya la mujer a la que amaba, tiene un objetivo: ayudar a la gente.

La segunda mitad del libro trata de una nueva manera de tratar a pacientes por parte de la psiquiatría, que ha creado escuela después: la logoterapia. Cuenta los casos que se le presentaron y cómo conseguía curar a esas personas por medio de aplicar la técnica aprendida como resultado de su experiencia en el campo de concentración.

En conclusión, el libro sació mi curiosidad histórica, la novelesca, la filosófica y la psicológica: puedo decir que no sólo he disfrutado leyéndolo, sino que también he encontrado puntos de «autoayuda», por lo que creo que es recomendable leer tanto si tienes algún problema existencial como si no lo tienes.

Existen varias versiones online. Con buscar el título del libro y poner pdf en google, se pueden encontrar fácil. Por si acaso eso suena «demasiado difícil», aquí está uno de ellos: descarga pdf.

(aunque el link es a opuslibros, aclaro que no es un libro religioso ni tampoco lo contrario. Cada uno puede darle el significado que quiera en ese sentido. Hay quienes encuentran el sentido de la vida en lo religioso, y hay quienes no)

26 abril 2009 Posted by | Libros | , , , , | 1 comentario